Etiket: kişisel bakım

Nasır oluşumunu önlemenin yolları

Vücudun bütün yükünü taşıyan ayaklarımız, gün sonunda yorgunluk, ağrı ya da nasır gibi sorunlarla karşılaşıyor. Nasırları bu sorunların en rahatsız edicilerinden sayabiliriz. Peki nasır oluşumundan kurtulmak için neler yapabiliriz? Doğru ayakkabı ve çorap giymek, ayaklarınıza düzenli olarak bakım yapıp nemlendirmek nasırların yok edilmesine yardımcı olabilir. Düzenli olarak bu uygulamaları yaparsanız, nasır oluşumunu da önleyebilirsiniz. İşte […]

Makyajsız güzelliğin sırları

Saç, cilt, gözler ve dudakların birbirini tamamlayan ve sağlıklı bir görünüme sahip olması durumunda makyaj dahi yapılmasına gerek kalmayacağını dile getiren Estetik Plastik ve Rekonstrüktif Cerrah Op. Dr. Bülent Cihantimur, “Herkesin birbirinden farklı güzelliği var fakat çoğu kadın kendi güzelliğinin farkında değil ve hep bir başkasına benzemeye çabalıyor. Oysaki yapılması gereken şey çok basit. Saçlarınıza, […]

Ananasın güzelliğinize olan 8 mucizevi faydası

İnsan vücudu için gerekli olan vitaminlerin hepsini içeriğinde barındıran ananas, mineral bakımından da oldukça zengindir. Bu sayede sağlığa pek çok faydası bulunur. Ananas içerdiği protein mayası sayesinde yiyeceklerdeki proteini çözer. Özellikle etin sindirilmesinde etkili olan ananas, sindirim sistemine doğrudan etki yapar ve midenin çalışmasını hızlandırır. Bağırsakların temizlenmesini sağlar. İçerdiği bromelain enzimi ile bağışıklık sistemini kansere […]

5 saç sorununa 5 pratik çözüm

Sürekli şikayet edip durduğunuz saç sorunlarınızla ilgili henüz kalıcı bir çözüme ulaşamadınız mı? O zaman size önereceğimiz bu pratik ipuçları kurtarıcınız olacak ve bu sayede saçlarınızda istediğiniz değişimleri yakalayabileceksiniz. İşte 5 saç sorununa 5 pratik çözüm: Elektriklenen saçlara kurutma makinesi kağıdı: O zaman kesin çözümü kurutma makinesi kağıtlarında bulabilirsiniz. Kurutma makinesinde kuruttuğunuz çamaşırların daha yumuşak […]

Cilde ilaç gibi gelen doğal tarifler

Ciltte ortaya çıkan problemlere karşı, doğal tarifler ilaç gibi etki gösteriyor. Uzmanlar, portakal, yoğurt ve ayva çekirdeği gibi malzemelerle hazırlanan doğal kürlerin lekeleri gidererek, güzelleştirdiğini söylüyor. Hazır gıdalar, soğuk havalar ve ilerleyen yaşla birlikte ciltte ortaya çıkan sorunlar kaçınılmaz oluyor. Uzmanlar, evde yapılacak pratik tariflerin leke, sivilce ve yıpranmalara karşı etkili olacağını ifade ediyor. İşte […]

Makyaj temizlemede kullanabileceğiniz doğal malzemeler

Mutfağınızda bulunan ve sizi besleyen malzemeleri güzelleşmek için de kullanabilirsiniz. Makyajınızı temizlemek için kullanacağınız doğal malzemeler, aynı zamanda makyajdan yorulan cildinizi de onaracaktır. Tek yapmanız gereken, bütün diğer kozmetikler gibi gözlerinizle temas etmemelerine dikkat etmek. İşte doğal malzemelerle makyaj temizleme ipuçları: Yoğurt Yoğurdu bir kapta çırpıp krema haline getirdikten sonra yüzünüze sürün. Ardından pamukla silip […]

Kil maskesi nasıl yapılır

Kil maskesi, gözenekler kanalıyla cildin en derin tabakalarına nüfuz eder ve buradaki kirleri çıkarır. Temizlenip açılan gözenekleri sıkılaştırır. Cildi besler ve onarır. Siz de temiz, parlak ve dingin bir cilt için kil maskesinden faydalanabilirsiniz. Kil alırken nelere dikkat etmeli? Evde kil maskesi hazırlayabilmek için bir miktar kile ihtiyacınız olacak. Bu kili cilt tipinize uygun almalısınız. […]

Yeni yılda yeni aşklara yelken açmanın formülü

Koskoca bir yılı yalnız geçirdiğiniz için yeni yıldan da umudunuzu kesmeyin. Zira yeni yıl demek, silkelenip kendinize gelmeniz için müthiş bir fırsat demek. Fırsatları iyi değerlendirip, geçtiğimiz yıl neleri yanlış yaptınız da yalnız kaldınız düşünmekte fayda var. Türkiye’nin ilk ve en büyük ilişki ve arkadaşlık platformu siberalem, size bu konuda da yardımcı olarak, yeni yılda […]

sağlık, guatr, hipertiroidi, sivilce, hastalık tedavileri, hastalık nedenleri, prostat, yanık, göz, kalp, ilaçlar, reflü, mantar, depresyon, böbrek, kanser, sinir, şeker hastalığı