Etiket: hamilelik

Gebelikte fazla kilo almamak için 10 öneri

Hamilelik döneminde fazla kilo alımından şikayetçi anne adayları için Dr. Fevzi Özgönül önemli bilgiler verdi. Hem kendi hem de bebekleri için doğru beslenme tüyoları veren Özgönül’ün sağlıklı gebelik listesine mutlaka bir göz atın. – Hamur işi ve tatlı gıdalardan uzak durmalısınız. – Ekmeği sadece öğünlerde ve az olarak tüketmelisiniz. Ekmeği seçiminde de beyaz ekmek ve […]

Ultrason ile ilgili anne adaylarının bilmesi gerekenler

Ultrasonla görüntüleme tekniğinin yüksek frekanslı ses dalgalarıyla doku ve organların incelenmesi olarak tanımlandığını bildiren Koru Hastanesi Riskli Gebelik Uzmanı (Perinatolog) Prof. Dr. Aydan Biri, ultrasonun özellikle gebelik takibinde fetusun (bebeğin) incelenmesinde bir devrim yarattığını ifade ederek, “Bebeğe ait hiçbir bilginin alınmadığı dönemlerden detaylı ultrason incelemeleri ile bebekteki anormalliklerin önemli oranda tespiti edebiliyoruz” diye konuştu. Prof. […]

Yumurtalık yaşınızı kontrol ettirdiniz mi

Kadınlarda bebek sahibi olma şansının azalmasının en önemli nedenlerinden biri de 35 yaş sonrasında yumurtalık rezervinin azalmaya başlaması olarak gösteriliyor. Ancak ayrıntılı bir değerlendirme ve yaşam tarzı değişiklikleriyle anne olmak ve menopoz konusunda riskleri belirlemek mümkün olabiliyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Tüp Bebek Merkezi ile Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Zeki Salar, yumurtalık yaşının […]

Kış hamilelerine sağlıklı öneriler

Hamilelik dönemi, anne adayları için kafalarında sorularla geçen bir dönemdir. “Nasıl beslenmeliyim?”, “Ne giymeliyim?” gibi soruların cevapları aranır. Özellikle kış hamilelerinin, soğuk havalarda beslenmelerine ve giydiği kıyafetlere dikkat etmeleri gerekir. Liv Hospital Ankara Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Sevtap Hamdemir Kılıç, kış hamileliğinin gebeliğin temelini oluşturan beslenme diyeti için daha avantajlı olduğunu söylüyor. […]

Hamilelikte bilinçsiz spordan kaçının

Pek çok anne adayının kafasında hamileliği boyunca bitip tükenmek bilmeyen sorular dolaşır. Yaklaşık 40 hafta süren hamilelik boyunca bazı kurallara uymak gerekir. Her haftanın heyecanla beklendiği hamilelik boyunca en önemli şey, anne adayının sağlıklı beslenmesi ve düzenli doktor kontrolünden geçmesidir ve hamileliği boyunca birtakım kurallara uyması gerekir. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Serkan […]

Çocuk sahibi olmayı ertelemeden önce dikkat

Uzun süre gebe kalmayı erteleyecek çiftlerin rezervlerinin iyi olduğundan emin olmaları gerektiği konusunda uyaran KadıköyŞifa Sağlık Grubu Ataşehir Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr Yasemin Yakut, üremeye yardımcı tekniklere ne zaman müracaat edilmesi gerektiğini anlatıyor. Gebe kalabilmek, çocuk doğurmak bir kadının doğurganlığının göstergesidir. Adet görmeye başladığımız yaştan menopoza kadar doğurganlık devam eder. Yaş […]

Hamileyken patates tüketimine dikkat

ABD’nin Harvard Üniversitesi’nde yapılan araştırmanın sonuçları şaşırttı. 10 yılda 15 bin hamile kadın üzerinde gerçekleştirilen araştırmaya göre; haftada 1 kez bile haşlanmış patates yiyen kadınların diyabete yakalanma olasılığında artış gözlendi. Haftada 2 kez patates yiyenlerde yüzde 2 ila 27 arasında değişiklik gösterirken, daha fazla tüketenlerde ise risk oranı yüzde 50’ye yükseliyor. Patates yerine bakliyat tüketin […]

sağlık, guatr, hipertiroidi, sivilce, hastalık tedavileri, hastalık nedenleri, prostat, yanık, göz, kalp, ilaçlar, reflü, mantar, depresyon, böbrek, kanser, sinir, şeker hastalığı