Gece atıştırmaları hafızaya zarar veriyor

Gece atıştırmaları hafızaya zarar veriyor

Gece tüketilen gıdalar, uykuda sindirim esnasında beynin hipokampus yani hafıza bölümünde tahribe neden oluyor. Geç saatlerde yenilen yemeğin, diyabet ve kalp problemlerinde yol açtığı biliniyordu. Ancak California Üniversitesi'nin yaptığı araştırmalar sonucu, gece atıştırmak aynı zamanda zihinsel fonksiyonları da etkiliyor. Bu da uzun vadede hafıza kaybı ve alzheimera neden olabilir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

sağlık, guatr, hipertiroidi, sivilce, hastalık tedavileri, hastalık nedenleri, prostat, yanık, göz, kalp, ilaçlar, reflü, mantar, depresyon, böbrek, kanser, sinir, şeker hastalığı