Kategori: Koruyucu Sağlık

Hastalıklara yakalanmadan önce korunma ve yaşam kalitesini arttırma yolunda bilgiler.

 

Defne Sabununun Faydaları

Defne yaprağı doğadaki mucizelerden biridir. Defne yağı ise defne ağacının meyvelerinden elde edilen çok yararlı, cilt tarafından hızlıca emilebilen doğal bir yağdır. Defne sabunu da defne ağacından elde edilen çok faydalı bir üründür. Defne yağının antiseptik yani mikrop öldürücü olduğu bilim adamlarınca bilinmektedir. Sızma zeytinyağı ve defne meyvesinden elde edilen yağlardan defne sabunu yapılır, yapay […]

 

Hamilenin Düşmanları

Hamilelik bir kadının hayatındaki en önemli dönemlerden biridir. Gebe kalan kadın kendi sağlığı ve bebeğinin sağlığı için pek çok şeye dikkat etmek durumundadır. Hamilelik esnasında önceki hayatlarında çok doğal olarak yaptıkları şeyler yasaklanabilir. Bu durum pek çok kadında annelik hormonlarının etkisi ile seve seve kabul edilirken, nadiren de tepki ile karşılanabilir. Gebe bir kadının en […]

 

Alzheimer Uzak Değil

İsimler, tarihler, yerler… Bütün bir hayat sis perdesine bürünür. Alzheimer hastalığının çözümünde en önemli nokta hastalığın varlığını kabul etmektir. Çoğu insan kendisi ya da sevdikleri için bu yıkıcı hastalığı telaffuz etmekten kaçınır. Yıllardır belirti vermesine karşın görmezden gelmeyi tercih ederler. Ancak alzheimeri görmezden gelmek onun geri gitmesine neden olmaz. Alzheimer hastalığı bunamanın en yaygın biçimidir. […]

 

Evlilik Sağlık İçin Neden Önemli?

Evliliğin sağlık için son derece faydalı olduğu genel araştırmaların sonuçlarından anlaşılıyor. Evli insanlar daha uzun yaşıyor, sağlık hizmetlerine daha kolay ulaşıyor, cinsel hayatları daha doyurucu, daha az stresle başa çıkıyor ve kalp hastalıkları, depresyon ve şeker hastalıklarına daha az yakalanıyor. Evli ya da uzun süreli bir beraberliği olan insanların sadece beraber olarak sağlıkları için yararlı […]

 

Bilgisayar Gözünüzü Bozmasın

Teknolojinin ilerlemesiyle teknolojik oyuncaklar olarak adlandırılan bilgisayar, PDA, cep telefonları herkesin en yakın dostu oldu. Sürekli ekranlara bakmak durumunda kalan gözler ise bu gelişmelerden çokta memnun değil. Günde iki saat aralıksız ekrana bakan kişilerde computer vision sendrom adı verilen bir sorun baş gösterebiliyor. Bilgisayar görme sendromu olarak ifade edebileceğimiz bu sorun baş ağrısı, görme yetersizliği, […]

 

Zihni Güçlendiren 5 Alışkanlık

Dünya nüfusu giderek yaşlanıyor. Yaşlı nüfusun büyük ölçüde arttığının en önemli göstergesi 2008 yılında 65 ve dha üstü yaşlardaki insanların dünya toplam nüfusunun %7’sini oluşturduğu gerçeğidir. Bugun 500 milyondan fazla yaşlı insan yaşamaktadır. 2040 yılında bu rakam toplam nüfusun %15’i olacak ve sayı 1 milyar 400 binlere ulaşacaktır. Bu rakamların şaşırtıcı olmasının en önemli yönü […]

 

Mikroplarla Savaşı Kazanın

Temizlik yaptıktan sonra evinizin hijyenini sağladığınızı düşünüyor olabilirsiniz. Ancak zararlı bu organizmalar öyle hızlı ve beklenmedik yerlerde yayılır. Mikroorganizmaların yüzde 99’u insanlara zarar vermez. Ancak kalan % 1’lik kısım oldukça sıkıntı verici olabilir. Mikropların pusuda beklediği, en çok mikrop barındıran yerler şöyledir: Mutfak bataryaları mikrop toplamak için adeta bir mıknatıstır. Nem mikropların yayılıp üremesi için […]

 

Diyabetten Korunmak Elimizde

Diyabet ya da halk arasında bilinen adıyla şeker hastalığı çağımızın en hızlı artış gösteren fakat bir o kadar da önlenebilir hastalığıdır. Nüfusun %15’i şeker hastasıdır. Fakat %5 nüfusta yüksek kan şekeri nedeni ile şeker hastalığı tehlikesi içindedir. Diyabet riski tersine çevrilebilir vve ömür boyu ilaç kullanımı engellenebilir. Bu sayede alzheimer ve kalp hastalıkları riski de […]

sağlık, guatr, hipertiroidi, sivilce, hastalık tedavileri, hastalık nedenleri, prostat, yanık, göz, kalp, ilaçlar, reflü, mantar, depresyon, böbrek, kanser, sinir, şeker hastalığı